Sexe et rencontre

Quels sont les bienfaits du sexe avec votre partenaire

Le sexe fait parti intégrant de la vie d'un couple. Il permet de renforcer l'intimité et la complicité du couple. Mais ce n'est pas les seuls avantages qu'il procure. Le sexe apporte des bienfaits sur le plan émotionnel et sur le plan physique. Vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas faire l'amour avec votre partenaire. Et si c'est seulement le sexe qui vous intéresse, les rencontres naturistes pourront être une solution.

Un exercice complet

C'est l'exercice parfait pour brûler les calories et réduire le taux de cholestérol. En le pratiquant, plusieurs muscles sont en mouvements. C'est la raison pour laquelle des calories sont brûlés. Mais non seulement les calories mais les mauvais cholestérols par la même occasion. Si se rendre dans une salle de gym ne vous fait pas trop enchanter, faites l'amour. La fréquence idéale est de trois fois par semaine.

Un excellent tranquillisant et anti dépression.

En cas de problème d'insomnie, le sexe est un bon moyen de se soulager, d'évacuer le stress et pour préparer le corps à un bon sommeil réparateur. L'effet est encore meilleur que de prendre des médicaments. Notons également que le sexe contribue à la production d'endorphines. L'endorphine est reconnu pour son effet sur notre humeur: plus de bonne humeur. C'est le remède idéal pour lutter contre la dépression ou bien la tristesse.

Facteur de production d'estrogènes et d'oxygénation

Le sexe aide le corps à oxygéner les cellules. Il renforce notre système respiratoire et reproducteur. Les femmes ont quelques avantages supplémentaires. Faire l'amour augmente la production d'estrogène qui a des répercussions sur la beauté (les cheveux et la peau).

Contre les maux de tête

Détrompez-vous, la migraine n'est pas une excuse pour ne pas faire l'amour avec votre partenaire. Il a un pouvoir analgésique incontournable. Comme faire l'amour améliore la circulation sanguine, il permet de soulager la tension dans le artères. Ce qui contribue beaucoup à soulager les migraines.

Enfin, nous pouvons ajouter que faire l'amour est aussi bien pour la femme que pour l'homme. Pour la femme, il aide à la régulation du cycle menstruel et renforcer les muscles du bassin. Pour les hommes, le fait d'éjaculer fréquemment diminue de manière considérable le risque de concert du prostate.

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